Le régime cétogène permet de maigrir en visant à combattre le gras par le gras. De la sorte, il existe certains produits à bannir et à privilégier dans son alimentation. En ligne, vous pouvez dénicher des sites spécialisés dans la vente de produits dédiés aux personnes suivant un régime kéto. Peut-on aussi y trouver du pain low carb ?
Qu’est-ce qu’une alimentation kéto ?
Le régime kéto a pour principal objectif de réduire drastiquement l’apport en glucides. De ce fait, un adulte ne peut consommer plus de 50 grammes par jour. Les produits à base de céréales tels que les pâtes et le riz, les plats préparés, le pain, les gâteaux, les pommes de terre et même le lait sont donc à proscrire de son alimentation. Certains fruits, légumes et légumineuses riches en glucides sont aussi à éviter. En contrepartie, il faudrait augmenter l’apport en lipides (pouvant aller jusqu’à 90 %) : viandes, œufs, beurres, oléagineux, etc. En revanche, les apports en protéines restent les mêmes, aux environs de 20 %.
Une alimentation kéto procure une sensation de satiété, ce qui limite le grignotage. Ainsi, la perte de poids est plus rapide. Le régime a aussi un impact positif sur le taux de lipides sanguin. Toutefois, c’est un régime très restrictif et difficile à suivre. Heureusement, il existe actuellement des sites qui se sont spécialisés dans la vente d’alimentation kéto. Vous pourrez donc manger autant que vous le voulez du pain low carb, du chocolat kéto et bien d’autres encore.
Où acheter du pain low carb ?
Le régime kéto est un programme minceur. Mais il peut aussi être conseillé pour améliorer les symptômes du diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires. Cependant, les aliments autorisés sont limités et doivent être consommés avec modération. Les produits interdits sont par contre nombreux. Outre les aliments cités ci-dessous, il faudrait réduire les sucres et les produits sucrés, féculents, biscuits, boissons gazeuses, fromages frais et à pâte molle, chocolats, confitures, jus de fruits et compotes de fruits.
Pour manger sans faire une croix sur le plaisir, il est plus judicieux d’acheter produits kéto. Vous trouverez toute une gamme d’aliments sans glucide et sans sucre sur les sites spécialisés. Vous n’aurez que l’embarras du choix. De plus, le prix est imbattable. En fouinant un peu sur la toile, vous pourrez dénicher des offres promotionnelles qui permettront de réduire davantage la facture.
Quels sont les avantages d’acheter du pain low carb en ligne ?
Avec le régime kéto, le pain est interdit. Mais si vous optez pour un pain low carb, vous pouvez en consommer autant de fois sans restriction. Dans une épicerie fine en ligne, vous découvrirez un choix très varié de produits cétogènes et faibles en glucides à bon prix. Outre le pain low carb, vous pouvez aussi prendre des barres kéto, de la confiture sans sucre, du chocolat sans sucre, etc. Tous les produits mis en vente respectent les critères d’une alimentation kéto. Donc, il n’y a aucun risque. Au moment de l’achat, vous n’aurez plus besoin de jeter un oïl à la liste des ingrédients. De plus, ils sont délicieux et bons pour la santé. Si vous en goûtez, vous ne pourrez plus vous en passer. Attention ! N’achetez pas sur n’importe quelle e-boutique.
Pour être sûr que le vendeur est sérieux, contactez le service client. Vous pourrez ainsi évaluer par vous-même la qualité de l’accueil. Privilégiez également une plateforme fiable. Les données personnelles collectées sont protégées sur un site dont le nom de domaine commence par https. Le paiement est aussi sécurisé si vous constatez la présence d’un cadenas ou d’une clé sur l’onglet. Pour finir, vérifiez les conditions générales de vente qui peuvent changer d’un vendeur à un autre afin d’éviter les mauvaises surprises à la réception du colis.